YOGA EN LA ESCUELA
TALLER DE FAMILIAS PARA REDUCIR EL ESTRÉS Y LA ANSIEDAD
El próximo día 2 de octubre os invitamos a un taller de yoga en familia, impartido por ELAS YOGA ESTUDIO. (la misma instructora que dará la extraescolar de yoga en el colegio)
Dicho taller esta orientado para mejorar la energía y reducir el estrés y la ansiedad además de:
- Obtener beneficios físicos compartidos.
- Fortalecer vínculos emocionales.
- Reducir el estrés en las diferentes edades.
- Aprender a divertirse en familia.
- Mejorar la concentración y la paciencia.
Recomendamos llevar agua y una toalla.
Os esperamos, nos vendrá genial a todos!!!!